自分を知ること
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2022年04月30日好きと依存と執着その違いは？
好きと依存と執着。似ているようで 全然違います。 その違いをしっかりと分かることで あなたの「好き」を最大限に 活かせます。 「好き」...
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2021年07月30日知らないから「恐怖」が生まれる
恐怖という感情と戦ったり、受け入れたりすることは自分を癒したり、自分を変える事とは全く正反対のことです。恐怖の原因は「わからない」こと...
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2021年07月15日自信がないのは自分を疑っているから
自信のなさの原因は経験や知識の不足だけではありません。自信というのは文字通り自分を 信じる気持ちです。自分のことを疑ってかかっているの...
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2021年05月19日ブロックのせいにしているうちは変われない
ブロックがあってうまくいかないという言い訳をしている人がいます。ブロックは探すものでも見つけ出すものでもありません。そう思う人は顕在意...
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2021年02月18日感情を感じることでなりたい自分にたどり着く
ネガティブな思考や感情を 悪いもの、必要のないものと 思い込んでいませんか？ ネガティブでもポジティブでも あなたが感じる感情はあなた...
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2021年01月22日自分を変えることに失敗も成功もない
こう変われば正解？正しい選択はどれ？と迷っていませんか？変わることに失敗も成功もありません。あなたは我慢から解放されたのならそれでOK...
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2021年01月18日誰かの成功を自分のゴールにしていない？
毎日キラキラして夢を叶えて いる素敵な人と同じことを 頑張れば私も同じように成功 出来るかも？って 思うことありませんか？ でも、その...
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2021年01月11日コミュ障って自嘲するのはやめよう
人とのかかわり方は そのまま自分とのかかわり方に 直結しています。 コミュ障だからと 自嘲はやめて 自分とシッカリ コミュニケーション...
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2020年12月27日上手に自分に嘘をつく人ほど依存心が高い
自分の本当の気持ちにふたをし 素直になることが出来ず、自分に 嘘をついて生きていることに 気がついていない人は多いです。 ...