自信がないのは自分を疑っているから
自信のなさの原因は経験や知識の不足だけではありません。自信というのは文字通り自分を 信じる気持ちです。自分のことを疑ってかかっているので自信が持てません。あなたが自分を疑っている限り、あなた以外の人もあなたを信じることは難しいでしょう。まず、あなたがあなたを信じられるようになるには、自分のことをどんどん知る事です。
自信のなさの原因は経験や知識の不足だけではありません。自信というのは文字通り自分を 信じる気持ちです。自分のことを疑ってかかっているので自信が持てません。あなたが自分を疑っている限り、あなた以外の人もあなたを信じることは難しいでしょう。まず、あなたがあなたを信じられるようになるには、自分のことをどんどん知る事です。
ありのままを受け入れているつもりになっている人がとても多いです。無意識に条件付けになっていたり、いい悪いでジャッジしていませんか?
ダメな自分を受け入れられなくて
悩んでいても時間の無駄です。
受け入れられないのには理由があります。無理しないで受け入れられないことを受け入れて下さい。
人とのかかわり方は
そのまま自分とのかかわり方に
直結しています。
コミュ障だからと
自嘲はやめて
自分とシッカリ
コミュニケーションを
とってください。
変わりたいの第一歩は
そこからです。
自分を知らないと
変わることもできません。
多くの人はなりたい自分になるために、
最初に自分を変えようとします。
いらないものを手放し
足りないものを探し
自分を好きになるために
一生懸命努力するでしょう。
その努力は時にあなたを苦しめ
涙が伴うことがあるかもしれません。
でも、本当になりたい自分になるために
必要なことは未来のあなたに
ご機嫌でいる方法を教えてもらう
事なんです。