ライバルと差をつけたいなら、まずは○○は必要なし
ライバルを羨ましいと思ったり、妬ましい
と思うことは誰にでもあることだと思
います。
SNSのタイムラインで嫌でも目に入る
こともあるでしょうし、友達のいいね
で見知らぬ誰かの投稿につい反応して
しまうこともあるかもしれません。
嫉妬や妬ましさは誰にでもある感情なの
で別に特別なことでもないと思います。
決めつけてしまうは
ちょっと待って
ください！
嫉妬の感情を認めて受け入れることは
大切などと言われていますが、なかな
か受け入れらませんよね。
ライバルを妬ましいと思う自分のことを
やはりどこかで嫌な自分だと自己嫌悪し
ていまうという経験は誰にでもあるので
はないのでしょうか。
自分でもネガティブな感情を持て余して
しまってどうしていいかわからないのも
嫉妬心の辛いところですよね。
今、持っている
思い込みが嫉妬の原因
かもしれませんよ。
もくじ
きっと○○なんだろうという想像
日本人は清貧思想が強いというか質素な
生活をしている人は心も美しく人間的に
も徳が高いという価値観で幼い頃から
生きてきています。
反対にお金持ち大体悪い人か悪いことを
してお金を稼いでいるという価値観を持
ちあわせています。
お金持ちは意地悪
だったり権力者だった
りする話しが多いです
よね。
ライバルがインスタなどで毎週のように
新作のブランドバッグを匂わせ投稿して
いたり、高級ホテルでのランチや週末の
プチ海外旅行などの様子をタイムライン
にあげているとついつい意地悪な目で
見てしまっていませんか？
それどころか心の中で
「絶対この人って○○だよね」などと
訳知り顔で皮肉ったり、何が自分と違う
のかネットで口コミや体験談、ライバル
の仕事内容やスキルなど細かくチェック
したりしていませんか？
それは、無意識に「お金持ちは悪いこ
とをしている」という価値観に当ては
めて想像してしまっているのです。
そこに、羨ましさや妬ましさ、今の
自分の境遇と比べたみじめさなどが
絡みつくと嫉妬心に変わります。
自分の正しさの証明のために、相手を
下に見てしまうことはあなたの想像力が
悪いほうに使われているからです。
特にＳＮＳなどのあなたの見えない部分
ではあなたの想像でしか補えない部分が
とても多いです。
自分の勝手な憶測や決めつけがあなたを苦しめています
羨ましいと思うその人の見えない部分を
想像した時、「悪いことをしている」と
思ってしまっているのなら、それはあな
たの想像力不足が原因かもしれません。
もしかしてその人は、お金を稼ぐために
ものすごい量のお仕事をこなしているか
もしれません。
その人にしかできない特殊なスキルがあ
るのかもしれませんし、お客様に対して
のおもてなしの仕方が素晴らしいのかも
しれません。
そして、SNSにあげていないだけで普段
の生活はとても質素かもしれません。
もしかしたら、睡眠時間を削って毎日
スキルアップのために努力しているの
かもしれません。
を預けたり、COOPで簡単
夕飯セットなどを頼んだり
します。他にも
キッズシッターにお願い
したり、土日は夫に家事と
育児を丸投げしている時も
ありますよ。
見えない部分にたいしてどんな想像を
するのかであなたの気持ちや態度は
ずいぶん違ってくるでしょう。
ライバルとあなたの何が決定的に違うと思いますか？
もし、ライバルと今の自分と比べてし
まうことで嫉妬心が沸き上がってきて
いるのなら、何が違うのか考えてみて
ください。
- 環境が悪い
- 時間がない
- お金がない
- いい仕事がない
- 理解してくれない
- 夫が許さない
- 子供に手がかかる
自分の外側に違いを見つけ出すかもしれ
ません。
反対に
- 自分の努力不足
もともと才能がない - チャンスがない
- センスがない
- 容姿がダメ
と、自分の内側に違いを見つけ出そうと
するかもしれません。
どちらが正解ということことではありま
せんし、どちらが良いということでもあ
りません。
あなたがライバルに対して憶測や想像で
物事の良い悪いを決めつけてしまうよう
に、あなたも自分自身に思い込みだけで
良い悪いを決めてしまっていませんか？
るし、出来ないことも
多いし・・・。
出来ないことを数え上げるより
出来ることを数えてくださいと
よく言われますが、わかってたら
とっくにやってるはずでしょう。
い！
どんな特別な仕掛けが
あるのよ！って
イライラしちゃうんで
すよね。
あなたなりに創意工夫をしろと言われて
も、発想力やイメージ力がなければそん
なに簡単に新しいことなど出てきません。
自分らしく、ありのままにと言われても
それで今まで上手くいっていなくて嫉妬
に苦しんでいるのなら、それは「今の」
自分らしく、ありのままでは上手くいか
ないということです。
変わりたい、成功したいと願うのなら
最初はむしろオリジナルを出していく
より、成功している人や正しいマニュ
アルをまるっと参考にした方が上手く
いくことのほうが多いです。
成功したパターンというのは約束された
未来への道の一つでもあります。
まず、自分でどんどん試してみて合わな
かったり、出来なかったらいくらでも
自分がやりやすいように軌道修正をして
いけばいいだけのことなんです。
その際、気を付けて欲しいことがありま
す。それはこだわりを持つことです。
こだわりというのはやっていくうちに
自然とできていくものです。
最初から
「私はここにこだわっています。」
と制限をかけてしまうとあなたの行動や
言動に制限がかかります。
それは、成功するはずの未来への選択幅
を自分から狭めてしまうことになります。
セラピールームが
材料や原産など
にこだわることは
一つの売りになります。
サービスの質の向上や
お客様との信頼関係と
直結するからです。
でも、あなたの思想や主義、スタイル
などはある程度大ざっはにしていた
ほうがあなたの自由度が上がります。
自由度が上がるということはそれだけ
扱える量が増えるということです。
それだけであなたの未来の選択の
幅は大きく広がります。
未来選択ヒーリングコーチ。 新潟市秋葉区在住。
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