思考パターンから抜け出す方法

人生を思い通りにするためだったり
願いを叶えるためだったり
自分を変えたい時に
多くの人が未来の自分を
イメージすることから
始めるでしょう。

そして、その次にその願いを
邪魔するものは何なのか?
それを自分の中から探し出そうと
します。

いつも、いつまでもそこで止まっていま
せんか?

 

思考パターンから抜けられないわけ

あなたを悩ませるいくつかの思考パター
ンの中には、その思考が原因で物事が
スムーズに進まないものがあります。

多くの人が抱える思考パターンの一つに
「ブロックを外せば上手くいく」
というものがあります。

もちろん、これはとても大事なことで
その原因となるものを探すために
私もヒーリングやコーチングでクライ
アントのお手伝いをしています。

ヒーリングやコーチングをしていて
感じることは
皆さん、頭の中に在る思考や
イメージで人生を変えようとしている
ということです。

それは、多くの方が「思考」
「イメージ」することですべてが解決で
きると思い込んでいるからです。

でも、人生はあなたの頭の中で
全て完結しているわけではありません。

頭の中で終わらせられるほど、あなたの
人生は単純でありませんし、あなたが
探しているブロックはそこにはありませ
ん。

それはわかっているのに、多くの方は
頭の中で「何とかしよう」「なんとか
出来る」と思い込んでいます。

そして、それが正しい思考の使い方
正しいパターンだと思い込んでいます。

本当にそうでしたか?

頭の中がうるさいくらい色々考え抜い
て、自問自答して、それであなたの願
いはいくつ叶いましたか?

思考するだけでは変われない

人生は頭で考えて、頭の中でイメージ
しても一ミリも現実は変わりません。

何度も言いますが
決してイメージすることや思考するこ
とが悪いと言っているわけではありま
せん。

イメージすることや、思考することは
とっても大事なことです。

ちょっと話はそれますが・・・・。

ヒーリングやリーディングなどで
高次の存在と呼ばれる存在や
カードからのメッセージをあなたは
どんな風に活かしていますか?

瞑想中に自分の中から浮かび上がっ
た、言葉やヴィジョンなどあなたは
どうしていますか?

それら潜在意識から送られたサイン
をただただありがたがって、予言や
未来確定の保険だというような扱い
をしていませんか?

そのサインやメッセージは現実に
落とし込むことで初めて威力を
発揮します。

もっとはっきり言えば、行動しなけれ
ば意味は成しません。

大事なのはそのサインやメッセージは
あなたのどこの部分に対してのサイン
やメッセージなのかということを
しっかり理解することなんです

エネルギー(あなたの在りよう)の
ことであるのか、はたまた思考なのか
感情なのか、現実社会(行動)にたい
してのものなのか。

きちんとそれを理解していないと
せっかくのサインやメッセージも
あなたを縛る制限に変わってしまう
場合もあります。

感情の場合は、サインやメッセージを
受け取った時にどんなことを感じたか
ということが問題にたどり着くヒント
になります。

思考の場合は、サインやメッセージを
受け取った時、自分はそれをどう使いこ
なせば最大限力を出せるのか作戦を練る
という使い方になります。

そうすることで初めて行動を即し、未来
に変化が起こるのです。

あなたの頭の中だけで、人生を変える
わけでは決してありません。


あなたをつき動かすものの正体

思考に偏り、頭の中だけで解決策を
考えたり、ブロックを探したりすると
かならずと言っていいほど、行動が
止まります。

考え事をしてたら、手や足がとまった
という経験をしたことはあるでしょう。

これと一緒です。

思考すると行動が止まります。

行動が止まるということは、人生が止まる
のと一緒です。

もちろん、一度立ち止まり、落ち着いて
思考することが必要な場合もあります。

ですが、立ち止まるということはあなたと
人生に変化は起こらないようにしている
ことと一緒です。

あなたは毎日変化しています。

時間は絶えず流れていますし、一日の内に
感情は何度も目まぐるしく変化しています
よね。

思考で頭がいっぱいになると、もうそのこ
としか考えられなくなり、他に目が行かな
くなりますよね。

他のことを考える隙もなくなり、ただその
事で頭がいっぱい。

そんな状態は「止まっている」状態で
なにも生み出すことはありません。

止まっている状態を動かすのに必要なのは
感情です。

感情があなたを動かし、動くことでまた
感情が生まれます。

動いたことで、見えていなかったものが
見え始め、新たな驚きをもって別の視点
から、解決策や自分が引っかかっていた
モヤモヤの正体に初めて気がつきます。



実はもうその方法は実践しています。

思考ではなく、行動する。

こう聞くと、その行動が難しい
何をすればいいかわからない

そんな風に思う人もいらっしゃるで
しょう。

でもあなたはあらゆるところで
それを実践しているはずです。

例えば仕事でアイディアが浮かばない
時、気分転換にお茶を飲んだり
しませんか?

子供にイライラして怒りで頭が
一杯になった時、冷静になるために
場所を変えたりしたことありませんか?

恋人の愛情に不安に駆られたり
夫の態度にやきもきした時
考えないようにしようと
他のことを始めたりしたこと
ありませんか?

それが行動です。

そしてその行動を即したのが
あなたが感じていた「感情」です。

感情があなたを動かし、動くことで
流れが変わり、見えていなかったものに
気がついたり、突然、理解出来たり
解決法を思いついたりすることも
あるでしょう。

実はヒーリングというもの同じことを
しています。

あなたが思考や過去からのパターン
価値観や思い込みなどで見えていない
ものを、ヒーリングで、感情を揺らしま
す。

その感情があなたに見えてなかったもの
気がついていなかったものや、原因と
なっている価値観や思い込みを浮き上が
らせ気づかせてくれます。

よく、

・潜在意識に入れない
・ブロックがあるのに取れない
・いくらイメージしても叶わない
・またどこかで「できっこない」と
 思っている。

なんて悩んでいるのなら
まずは、頭の中の世界からいったん距離
をおき、あなたの感情の赴くまま行動し
てください。

一見、問題の解決から遠ざかったように
感じるかもれしませんが、近過ぎると
物事の全体像が見えないのと一緒で、
そればかり考えているとかえって見えて
いないことの方が多いのです。

ワクワクするもの、あなたの衝動を突き
動かすものにあなた自身を任せましょう。



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