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自分に向き合っているのに救われないわけ

自分を変えたかったり、願いを叶えたい時には「自分と向きあうこと」が大事なことだと私たちは様々なシーンでそう教えられてきたと思います。じゃあ、自分と向きあうってどういうことなのか?自分のどこと向きあうのか、向き合っているのに変わらないのはなぜ?そう悩んだことありませんか?

思考パターンから抜け出す方法

悩み事で頭がいっぱい、解決法やいいアイディアが浮かばなくてどうしていいかわからない。そんな時、あなたはどうしますか?
悩みづつけても望む答えは見つけられないでしょう。
必要なのは○○すること。
あっさりと解決の糸口が
見つけられるでしょう。

幸せなのは当たりまえな理由

私がいつも「幸せは当たり前です」とお伝えしています。「○○じゃなければ幸せではない」 「○○して幸せになりたい」と幸せが制限になってしませんか?それが叶っていない 「今」は不幸ですか?あなたが幸せだと感じるその理由はなんですか?あなた中に埋め込まれた幸せの価値観を変えることで「幸せは当たり前」だと感じることが出来ます。

目の前の悩み事はノウハウだけでは解消できない

悩み事や生きづらさを感じた時、1秒でも早く解放されたいと思いますよね。解消できるノウハウがあればやってみたいとも思いますよね。でも、頑張っても結果が出ないと悩み事に悩み事を重ねているようなものです。あなたは悩み事の解決方法を知っています。ただ気がついて

いないだけなんです。ノウハウに頼る前に自分と未来を知ってください。

自分を変えたい人がするべき、まず最初のこと

「自分を変えたい」口にする方の多くは
ご自身のどこをどんな風に変えればいいか
実はわかっていらっしゃらない人です。
ただ、「変われば幸せになれる」
そう、思い込んでいるのでしょう。
なので、いつまでたっても
変われませんし
現実も変わることはありません。
必要なのは変わることの前に
自分を知ることです。

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