上手に自分に嘘をつく人ほど依存心が高い
変わるための努力をしたり
毎日一生懸命瞑想をしたり
幸せなイメージをしても願ったような
結果が出ないと悩んでいませんか?
結果が出ない原因は二つあります。
一つは結果より、プロセスを重視してい
るから。
もう一つは上手に嘘をついているからで
す。
もくじ
頑張る私が好きな人は結果が出せない
私もそうなのでよく
わかりますが
頑張っている自分が
好きというか
目標に向けてあれこれ
頑張るのって好きな
人て結構多いと思いま
す。
わかります!
私もそうなんです!
「やってる自分」が
すごい好きなんです
よね。
願いを叶えてなりたい自分になるために
あれこれ頑張るのは必要です。
決して悪いことではありません。
むしろ、頭でばかり考えて行動しないより
一生懸命がむしゃらに行動したほうが
成功することもあるかもしれません。
でも、それを頑張り過ぎたり
楽しみ過ぎちゃうと「頑張っている自分」
に満足しちゃって終わる人が多いんです。
ヒーリングやカウンセリング受けて
変わっていく自分がものすごく楽しいの
はとてもよくわかります。
生まれ変わったという
か視界が晴れるという
か、軽くなった気がし
てなんでもうまくいく
ように感じられちゃう
んですよね。
今まで抱えていた古い価値観から解放さ
れ、自分だけの新しい価値観で生き始め
ると、とても生きているのが楽に感じま
す。
制限や思い込みという重いものを背負っ
て生きてきたあなたは、その重さにいつ
の間にか慣れてしまっていました。
重いことに気がつかなかったり、重いの
は自分のせいだと思う人もとても多いで
しょう。
ヒーリングやカウンセリングをうけて
初めてその重さを知るとともに
それは自分のものではないと気がつく
ことで、その重さから解放されます。
実はこの解放感を達成感と感じる人
がとても多いです。
自分の中の問題が解消されたことは
あくまでもゴール達成の通過点で
しかありません。
でも、解放されることをゴールにして
いる人は解放されることで、全てが
上手くいき望んだとおり幸せになると
勘違いしています。
だからいつまでたっても
「現実が変わらない」と思ってしまい
ます。
ヒーリングやカウンセリングを受けて
解放されたら幸せになれると思い込んで
いる人は、幸せになれないといつまでも
自分の中にブロックを見つけ出そうと
しています。
その見つけ方は実に巧妙です。
自分自身に嘘をついて自分には問題が
あるように思い込んだり、誰かやなに
かのせいにしてあるはずのないブロックを
わざわざ作り出すのです。
ないはずのブロックを
解消しようと頑張って
いるので何も変わらなかったり
ブロックにたどりつけないのは
当たり前なんです。
でも自分に嘘を作って
どういうことですか?
自分をだますって
ことですか?
きっと自分では
嘘をついている
自覚もないでしょう。
ただ潜在意識では
嘘だと気がついています。
それが生きづらさになって
人生に現れます。
いつまでも望む結果が出せないと悩む前に
なぜ、ヒーリングを受けようと思ったのか
なぜ、変わりたい思ったのかということを
もう一度自分自身と向き合ってみて下さい。
きっかけはきっと
・生きづらさからの解消
・もっといい人生を歩みたい
・苦労はもうこりごり
・幸せになりたい
・自由に生きてみたい
だと思うのですが
そう思う原因は今まで生きてきた
中であなたに身についている価値観や
思い込みにあります。
自分でも気がつかない嘘
自分でも気がつかないレベルの嘘は
だれでも抱えているものです。
例えば
・子供のため
・夫のため
・女性だから
・年齢だから
・地方だから
・お金がないから
・自信がないから
・人見知りだから
そんな様々な理由で自分が本当に
望んでいることから目を逸らし
自分自身に嘘をついていることがあり
ます。
他にも
・似合わない
・手に負えない
・身ほど知らず
・愛されたい
・一人は惨め
・無理に決まっている
という理由に本当に望んでいる気持ちに
嘘をつくことがあります。
自分では気がつかないレベルでの嘘は
今まで生きてきた価値観という大義名分
に隠されていることがとても多いです。
誰かのせいにしてしまえば
自分が傷ついたりすることや
失敗することがないと思って
います。
そんなつもりはないです。
私は自分がどうなりたいか
よくわかっています
こういう風にお話してくださる
クライアントも少なからずいらっしゃい
ます。
ご自身が本当に心の底からそう思って
いらっしゃるならそれで構いません。
ただ、本当にそう思っているのなら
ヒーリングやカウンセリングは必要では
ないはずです。
でも、自分の望みがわかると
お話してくれる方の多くは
私はどうすれば望みが
叶いますか?
多分自分でもわかっていない
ブロックがあるので
それを知る方法を教えて
下さい。
と、すぐ結果を得られる方法を知りたが
ります。
問題の解消する方法はどのクライアント
も例外はありません。
まず、素直になり正直になり制限のない
未来のなりたい自分をゴールに設定しま
す。
制限のない未来のなりたい自分を
ゴールに設定することで、クライアント
自身が作り出しているきっかけになって
いる誰かから植え付けられた価値観や
自分で勝手に思い込んでいることに
気がつくことができます。
あなたを縛りつけていた他人の価値観や
思い込みに気がつくことで今度は、
あなただけの新しい価値観に書き換える
ことができます。そうすることで思いこ
みからも解消されるでしょう。
新しいあなただけの価値観を手に入れ
たあなたの潜在意識は驚くスピードで
書き変わります。未来のなりたい自分
のゴールへと自然に行動し始めます。
やりたくてたまらない。
夢中で行動してしまう。
この気持ちが
あなたをゴールへと
連れて導きます。
嘘=言い訳ともいいます
でも、自分に嘘をついている方は
何かにつけて言い訳をして
この過程をすっ飛ばしたがります。
この過程を受け入れるには過去を過去を
大事にしすぎると同時にプライドが
高すぎるからです。
過去は過ぎ去ったことで、未来をつくり
出すこととは全く関係ありません。
プライドは自己承認欲求とも言い換えて
いいかもしれません。
過去に何があっても未来にはなにも関係
ありません。
過去の積み重ねが今を作っていて生きづ
らいと感じるのなら、過去を未来に持ち
越さなければいいだけです。
それができない人は過去の自分にとても
こだわっている証拠です。
そして「今」の自分を好きではないで
しょう。
それはプライドの高さに直結してます。
愛されたい
認められたい
選ばれたい
(相手より)すごいと思いたい
その気持ちが邪魔して
自分に正直になれないのです。
今の好きになれない自分を認めたく
ないので、過程をすっ飛ばして結果だけ
求めたがります。
この自己承認欲ともいえるプライドの
高さは決してあなたのせいではありません。
誰かから言われたあなたのイメージ
両親から言われた女性像
愛され女子マニュアル
恋人から望まれている理想の女性観
昔の自分の成功例
そんなあなたの中にこびりついている
価値観や思い込みあなたが素直になる
ことを邪魔しているだけです。
自分に嘘をついているということは
誰かの価値観や思い込みで
生きている状態と一緒です。
あなたの人生なのに他人の価値観で
生きていれば、上手くいかないのは
当然です。
自分と他人を切り離す作業が
自分に素直に、正直になることです。
その過程をすっ飛ばそうとすることは
相手に依存に自分の人生を他人に預け
ているのと一緒です。
素直になれば結果は後からついてくる?
結果は後からついてく
ると言いますが
それはいつ頃なんだろ
うと思ったことは
ありませんか?
全ての問題が
解消されてからじゃ
ないんですか?
気がついたら
結果が出てるとか?
結果は、すぐ出るものもありますし
少しタイムラグがあるものもあります。
ただどちらの場合も自分がきちんと
「結果を出す」としっかりと意図する
ことがとても大事です。
だた闇雲にがんばってあれこれチャレ
ンジしてみても、そのプロセスが結果
から遠かったら結果はいつまでの出な
いでしょう。
自分に素直になり、新しい価値観
で行動したとたん、素晴らしい反応が
かえってきたなんてこともあります。
大切なのはきちんと叶えたい結果
到着したいゴールを常に見失わない
ことです。
ヒーリングやセラピーの途中は
色々な感情や色々な思考があふれて
きたり、ふと過去のことを
思い出されることも少なくは
ありません。
その時に大切なのは決して過去に
どっぷりと浸らないことです。
過去はもう二度とやってこない時間です。
これから先生きていくあなたに必要なの
は過去ではなく、未来です。
未来をどう生きていくのかを決めるため
に過去は必要ありません。
それよりも必要なのはしっかりとした
未来へのヴィジョンです。
未来へのヴィジョンをしっかりと明確に
保つことであなたが望む結果が必ずやっ
てきます。
未来は今を作り出します。
潜在意識が現実を生み出します。
それは個人でタイムラグがありますが
描いたヴィジョンは必ずあなたのもとへ
現実となって現れるでしょう。
どうして潜在意識が現実をつくるかと
いうと、潜在意識で思い描いている
あなたと現実のあなたのギャップに気が
つくことで、普段思いつかないようなこ
とがひらめき、ギャップを埋めようと
行動するからです。
なので未来のヴィジョンが高ければ高い
ほどクリアであればあるほど、加速度的
に行動が増し、スピードも上がります。
あなたがゴールの達成方法が思い付く
程度の未来ならあなたはギャップに気が
つかずに、今まで通りの方法で達成すれ
ばいいんだと今まで通り行動して終わり
でしょう。
そして、いつまでたっても
結果がでなくてイライラして終わるで
しょう。
結果の出ない原因をいつまでも誰かや
何かのせいにして、原因を探している
未来しかやってきません。
本当に結果を出したいと思うなら
どれだけ自分が高い未来を描き
そのギャップを埋めるために
自分に素直に正直になり、他人と
自分を切り離し、価値観を新しく
書き換え、潜在意識の情報を書き換え
やりたいという気持ちのままに
行動ができる自分になれるかです。
こういう風に書くと
「すごく難しそう」と考えてしまうかも
しれませんが、それこそが思い込みです。
あなたが難しいと思うことは
誰にでも出来ることです。
ご機嫌で楽しく気分、そして
リラックスするだけです。
頑張り屋さんのあなたはそれが一番
難しいと感じてしまうかもしれません。
その頑張り屋さんの自分を
「まあ、いっかーそれが私。
だって頑張らないと認められないって
思ってるんだもん・・・」
と思えるかどうかです。
あなたはどうですか?
未来選択ヒーリングコーチ。 新潟市秋葉区在住。
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